anjiyo anjio kardiyoloji kalp damar cerrahisi

Her türlü görüş ve isteklerinizi bizimle paylaşabilirsiniz.
E-mail: bilgi@anjiyo.com   

 

Sağlığınız ile ilgili aradığınız tüm bilgiler

Sağlık Bilgileri Arama Motoru
 
 

Kalp-damar sağlığınızı korumak için

Risk faktörlerine karşı önlem alarak, kalp damar sağlınızı koruma altına alabilirsiniz...

- Bugün tüm dünyada kalp damar hastalıklarının tedavisinde önemli gelişmeler sağlanmasına karşın sigara, hareketsizlik ve yanlış beslenme sonucu her yıl on binlerce kişi kalp ve damar hastalıkları sebebiyle hayatını kaybediyor.

Kalp sağlığının bozulmadan yaşamın sürdürülmesinin önemi, gün geçtikçe artıyor. Sağlıklı beslenme kurallarına her gün yenileri ekleniyor, uzmanlar kişileri uyararak daha fazla önlem almalarını sağlamaya çalışıyor. Ancak tüm bu önlemlere karşın istatistikler hiç de iç açıcı değil.
ABD’de tüm ölümlerin %42’sı kardiyovasküler kalp hastalıklarından kaynaklanıyor. Ülkemizde de en önde gelen ölüm ve hastalık nedenlerinden birisi olmasının yanı sıra, bu hastalığın Türkiye’de görülme sıklığının kaygı verici biçimde arttığı gözleniyor. 1999 yılında ülkemizde 170 bin kişinin kardiyovasküler kalp hastalıkları nedeniyle hayatını kaybettiği görülüyor.
Acıbadem ve “Kriton Curi Parkı Gönüllüleri” işbirliğiyle gerçekleştirilen “Kalp Damar Hastalıkları ve Hipertansiyon” söyleşisinde konuşan Acıbadem Hastanesi Kozyatağı Kardiyoloji Uzmanı Dr. Erkan Ekicibaşı “Bu hastalık grubunda, getirdiği yüksek ölüm ve hastalığa neden olma oranları açısından kalp damar hastalığı özel bir öneme sahiptir.” diyerek şöyle devam ediyor:
“Günümüzde kalp damar hastalığı tedavisinde teknolojik gelişmelerle birlikte yeni ufuklar açılırken, hastalıktan korunmaya yönelik birinci tedavi yaklaşımları da yoğun bir biçimde uygulamaya geçirilmektedir. Birincil tedavi stratejisi belirlenirken göz önünde bulundurulması gereken çeşitli risk faktörleri ortaya konulmuştur. Kabul edilmiş risk faktörlerinin yanında yeni tanımlanan risk faktörleri de araştırılmaktadır. Hastalık ortaya çıkmadan önce yapılacak korumada bu risk faktörleri ile savaşım ne kadar önemli ise, bunların erken tespiti de o kadar önemlidir.”

DAMAR SERTLİĞİNE DİKKAT!
Yaygın bir hastalık olan damar sertliği (ateroskleroz), tüm damar sistemini etkileyen bir hastalık. Gelişimi çocukluk yaşlarından itibaren başlayan bu hastalığı, erken dönemde tanısının konulması çok zor. Hastalığın varlığı ancak geç dönemde fark ediliyor. Dr. Ekicibaşı damar sertliğine yol açan faktörler konusunda bilgilerin giderek arttığına değinerek şunları söylüyor:
“Günümüzün bilgilerine göre damar sertliği, belirli bir genetik altyapı ve riske sahip kişilerde, çevresel risk faktörlerinin etkisi ile ortaya çıkan bir durumdur. Damar sertliği oluşumunda yüksek kolesterolün yanında diyabet, hipertansiyon, sigara içimi ve genetik geçişin rolü kanıtlanmıştır. Yapılan çalışmalarda yüksek kolesterol düzeylerinin düşürülmesiyle, damar sertliği riskinin azaldığını gösteren oldukça fazla bulgu tedaviye yansımıştır.”

KORUYUCU ÖNEMLER ALINMALI
Kalp damar hastalığının önlenmesi için öncelikle risk faktörlerini iyi bilmek gerekiyor. Bunun belirli kriterleri var. Ana hedef kötü kolestrol olarak bilinen LDL kolesterolün düşürülmesi olarak kabul ediliyor. LDL dışı risk faktörleri ise yaş, ailesel kalp damar hastalığı öyküsü, HDL iyi kolesterol düşüklüğü, hipertansiyon ve sigara kullanımı. Özellikle iyi kolestrol seviyesinin 40’ın altında olmaması ve tansiyonun 140/90’dan küçük olması büyük önem taşıyor. Dr. Ekicibaşı bel çevresi kalınlığının da öneminin altını çizerek erkeklerde en fazla 102cm’in, kadınlarda 88cm’in sınır kabul edildiğini belirterek sözlerini şöyle sürdürüyor:
“Obezite, fiziksel hareketsizlik ve kan basıncının yükselmesi ile inme, kalp damar hastalığı, kalp yetersizliği, böbrek yetersizliği, periferik damar hastalığı ve erken ölüm arasında yakın bir ilişki saptanmıştır.”

SİGARADAN VAZGEÇİNİZ
Sigara önlenebilir risk faktörlerinden en önemlisi. Ülkemizdeki yaygın kullanımı nedeniyle özel bir önem taşıyor. Araştırmalar Türk erkeklerinin % 50’sinin, kadınlarının % 20’sinin sigara kullandığını ortaya koyuyor. Üstelik özellikle Türk kadınlarının sigara tüketiminin giderek arttığı görülüyor. Dr. Ekicibaşı sigarayla ilgili şunları söylüyor:
“Sigaranın bırakılması ile kardiyovasküler risk, yaşlı hastalarda bile hızla düşmeye başlar. Bir yılın sonunda %50’ye kadar azalan risk , 3. yılın sonunda koroner riski sigara içmemiş insanlar düzeyinde geriler.Yaş da, damar sertliği sürecinde önemli ve değiştirilemez bir faktör. Artan yaşla birlikte kalp damar hastalığı görülme sıklığı da artıyor. Erkeklerde 45 yaş ve üstü, kadınlarda 55 yaş ve üstü olmak kalp damar hastalığı gelişimi için değiştirilemez risk faktörü olarak tanımlanır.”

Diğer Makaleler

madde işareti

Akıl hastaları kalpten ölüyor

madde işareti

Kadınlarda ‘kalp’ riski yükseliyor

madde işareti

Üzüm suyu kalbe yararlı

madde işareti

Tansiyonu yaşam tarzı belirliyor

madde işareti

Kan testi ile kalbe erken teşhis

madde işareti

İş yemekleri tansiyonu yükseltmesin

madde işareti

Tiroid hastalıkları kalbi bozuyor

madde işareti

Kalbi beslenme ve egzersiz koruyor

madde işareti

Bypass öncesi nefes egzersizi yararlı

madde işareti

Ceviz damarları koruyor

madde işareti

Kalp krizi önlenebilir mi?

madde işareti

Kalbe en iyi sızma zeytinyağı geliyor

madde işareti

Çocuklarda kalp hastalığı riski

madde işareti

Hamilelikte hipertansiyon tehlikeli

madde işareti

Kan basıncı 14/9 değil, 12/8 olmalı

madde işareti

Sarımsak yüksek tansiyona çare değil

madde işareti

Menopoz sonrası tansiyona dikkat!

madde işareti

Sorularla yüksek tansiyon

madde işareti

‘Kalp’ten korunma önerileri

madde işareti

Kalbin desteği cihazlar: Kalp pilleri

madde işareti

Gençlerde kalp krizi daha öldürücü

madde işareti

Bel çevresi kalp sağlığının göstergesi

madde işareti

Kalp hastalarına diyet uyarısı

madde işareti

Çağımızın hastalığı: Damar sertliği

madde işareti

Kalbinize iyi bakın

madde işareti

Kalbinizi egzersiz ile koruyun

madde işareti

Kalp kapağı hastalıkları

madde işareti

Kalp-damar sağlığınızı korumak için

madde işareti

Kolesterol düzeyinize dikkat edin

madde işareti

Sağlıklı bir kalp için faydalı tavsiyeler

madde işareti

Koroner bypass ameliyatı nedir?

madde işareti

Hipertansiyonlu hastaların yaptığı hatalar

madde işareti

Kalp sağlığı için öneriler

madde işareti

Kalp krizi sonrası neler yapmalı?

madde işareti

Kalp krizi nedir?

madde işareti

Çocuklarda kalp hastalıkları riski

madde işareti

Kalbiniz için 9 öneri

madde işareti

Panik atak nedir?

madde işareti

Kalp ameliyatından sonra...

madde işareti

Kalbinizi koruyun

madde işareti

Kalp sağlığının altın kuralları

madde işareti

İlk yapay kalp nakil için hazır

madde işareti

Türkiye’de 4 milyon kişi kalp yetersizliği çekiyor

madde işareti

Tansiyonu düşük olanlar, daha uzun yaşıyor

madde işareti

Batı tarzı beslenme kalp krizi riskini artırıyor

madde işareti

Aspirin yarardan çok zarar getirebilir

madde işareti

Yemek alışkanlığının bozulması, kalbi tehdit ediyor

madde işareti

Hipertansiyon ilacı osteoporoza iyi geldi

madde işareti

Biraz siyah çikolata kalbe iyi geliyor

madde işareti

Kalbini Sev Kırmızı Giy Kampanyası

madde işareti

Kalp ve şeker hastalarına bayram uyarısı

madde işareti

Kalbiniz için kolesterol içeren besinleri azaltın

madde işareti

Migrenliler kalp hastalıklarına daha eğilimli

madde işareti

Kalp sağlığı için dişlerinizi fırçalayın

madde işareti

Kalp krizinden sonra kolesterol ilacını kesmeyin

madde işareti

Yanlış egzersiz kalp sorunlarına neden olabilir

madde işareti

Red Bull kalp krizi riskini artırıyor

madde işareti

Aşırı ve bilinçsiz spor kalbe zarar

madde işareti

Kalbiniz çok hızlı mı atıyor?

madde işareti

Kellik ile kalp hastalıkları arasında bağ yok

madde işareti

Yaşlılarda izole sistolik hipertansiyon’a dikkat

madde işareti

Yüksek tansiyonun çaresi düşük tansiyonda

madde işareti

Göçmenlik kalp hastası yapıyor

madde işareti

Kulaktaki ölüm çizgisi

madde işareti

Mutlu evlilik tansiyona iyi geliyor

madde işareti

Günde 1.76 gramdan fazla tuz, tansiyon nedeni

madde işareti

Kanser ve kalp hastalıklarına karşı sarımsak

madde işareti

Menopoz sonrasında kalp hastalıkları artıyor

madde işareti

Stresli yaşam kalbi vuruyor

madde işareti

Her 3 erişkinden 1’i hipertansiyon hastası

madde işareti

Kadınlarda birinci ölüm nedeni kalp hastalıkları

madde işareti

10 milyon kişi tansiyonu olduğunu bilmiyor

madde işareti

Kalp hastaları için vitamin takviyesi gereksiz

madde işareti

Gürültü ve hipertansiyon ilişkili

madde işareti

Dünyanın kalbi ‘yetmiyor’

madde işareti

Uçak gürültüsü tansiyonu yükseltiyor

madde işareti

Türkiye’de 1 milyon kalp yetmezliği çeken var

madde işareti

Yılda iki kez kan vermek, vücudu yeniliyor

madde işareti

Kalp-damar hastalıklarında bölgesel farklılıklar

madde işareti

Kötü yönetici kalp krizi riskini artırıyor

madde işareti

madde işareti

Şok diyetler, kalp ritm bozukluğu nedeni

madde işareti

Kalp ve kanserden sonra ‘inme’ geliyor

madde işareti

Depresyon kalp krizi riskini artırıyor

madde işareti

Türkiye’de yılda 200 bin kişi kalpten ölüyor

madde işareti

Kalp yaşını öğren, kalp hastalığı riskini gör

madde işareti

Güneş, kalbe de iyi geliyor

madde işareti

Hipertansiyonlu sayısı 20 milyona ulaştı

madde işareti

Kalp hastaları mutluluk hormonunu idrarla atıyor

madde işareti

ABD’de kalpten ölümler artacak

madde işareti

İlk yapay kalp takılan hasta öldü

 
 
 

Uyarı: Site içeriğinde bulunan bilgiler destek sağlamak içindir. Hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi tanı ve teşhis koyması yerine geçmez.